Des cessions de 15 à 45 mn vous sont proposées en fonction de vos besoins.          (accompagnement à l'insomnie, dépression, arrêt du tabac, relaxation, etc)

Équipé d'un lecteur MP3, le PSiO combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière.

Les programmes en mode « lumière pulsé » privilégient l'arrêt de la rumination. Ils sont donc adaptés en cas de problème de sommeil ou de stress tel que les "TURBO SIESTES" (zen lattitude, durée 10 mn, stimulation élevée).

Les programmes en mode « lumière continue » sont, quant à eux, plus fréquemment utilisés pour lutter contre la dépression saisonnière.

Les programmes stimulants et destinés à la dépression saisonnière

Par la voix, des images réconfortantes et des techniques psycho-acoustiques, les enregistrements provoquent un état de profonde détente puis à la bordure du sommeil une suggestion faite d'images positives et apaisantes complète la séance. La stimulation par la lumière BLEUE inhibe l'hormone du sommeil et complète donc les enregistrements guides qui visent à aider la personne à puiser en elle les ressources nécessaire pour sortir de la dépression et à retrouver l'énergie optimale et la bonne humeur.

Les programmes destinés à l'aide au sommeil avec les lunettes psio .

Par la voix, la musique et des techniques psycho-acoustiques notamment la multi-évocation, plonge l'esprit dans un état de profonde détente et les stimulations par la lumière ROUGE induisent l'arrêt de la rumination.
Au bord du sommeil, la fatigue naturellement se fait sentir et l'esprit tombe littéralement dans les bras de morphée.

Vous rencontrez l'un de ces problèmes :

• Sommeil difficile
• Fatigue chronique & dépression
• Surmenage intellectuel

Les bénéfices:

Grâce aux séances PSiO, les bénéfices sont :

• S'endormir facilement et dormir serein
• Retrouver la bonne humeur
• Récupérer rapidement

Le PSIO est contre indiqué en cas d'épilepsie.

Cette méthode a prouvé après 20 ans de pratique qu'il n'y a aucun effet secondaire. PSiO a d'ailleurs obtenu le certificat d'innocuité totale pour les yeux par le Laboratoire National Français de mesure (LNE).

hypnose, sophrologie, anti-stress, dépression, chromothérapie.